月経中のセックス、どうしている？

月経中にセックスするなんてとんでもない！　と思う方もたくさんいると思いますが、実は月経中はホルモンの影響で性的衝動を感じるという女性も少なくありません。本来ならば排卵日に性的衝動があるのが動物的だと思いますが、排卵前後はむしろPMSが辛くてそれどころじゃない、という声はよく聞きます。不思議･･･ホルモンのことはまだ全貌がわかっておらず、女性の性欲についてもまだまだ未知なことは多いようです。

月経中のセックスについては「賛否両論」あります。
否定する人たちは、月経中は最近や感染症に感染しやすい可能性を指摘します。

また明確に生理中のセックスを禁じている宗教や文化圏もあります。月経を「不浄」と捉える制差別的な意識も深く関係しているようです。

一方、月経中のセックスはむしろ生理痛の緩和になったり、オキシトシンが出ることでリラックスしたり、またオーガズムによる子宮収縮によって経血の排出が進むことで月経自体が短くなる･･･というような面から積極的にプレジャーを推進する人々もいます。

ラブピースクラブは様々な女性の声を聞いてきました。
そこで実感しているのは、月経中にプレジャーを楽しみたい女性たちは、大きな声にはなっていませんが、実はかなりいるのではないかということです。

毎月やってくる月経日。経血の処理の面倒くささはあるけれど、身体のリズムと向き合える大切な時間でもあります。ホルモンの変化に敏感な女性は、自身の性欲が少し強くなっているのを実感する日かもしれません。

実際にバイブを使ったオーガズムを得ると、子宮が収縮し、さらにオキシトシンが放出され、生理痛や腹部の不快感が軽くなるという調査もあります。

というわけで、「月経中にしてはいけないことなんてないよ！」という立場で、今回は月経中のプレジャーについて深掘りしていきます！

【月経中のプレジャー、みんなが気にしていることは】

月経中でもいつもと同じようにパートナーとセックスしたり、マスターベーションをしたいと思う女性は少なくありません。そういうときに「月経中だから」と諦める必要は全くありません。

月経中の感染のリスクはあがると言われていますが、清潔に衛生的なことをふだん以上に気を付けることで、そのリスクは軽減できます。というよりも、月経中でもなくても、性的なことをするときに大切なのは、とにかく衛生です。手をきれいにすること。バイブをきれいにすること。ペニスをきれいにすること。すごく大切なことです。

月経中に女性の多くが気にしているのは、血でシーツが汚れる･･･ことです。
気が散ってしまったりなど集中できないこともありますよね。

月経中はだらだらと経血が出ているわけではなく、姿勢を変えたりなどした瞬間にドバッと血が出ることがあるので、体位を色々変えたり、長い時間セックスをしていると経血が漏れやすくなります。そのため、ペニスの挿入を伴うセックスをする時は、月経ディスクを使うことをオススメします。

月経ディスクには、10年使えるシリコン製のものと使い捨てのもの二種類あります。

また、月経中のセックスやマスターベーションの時にシーツや床を汚さないで楽しむためのアイテムもあります。バスタオルだと少し硬かったり、経血がついてしまうのが気になりますよね。サイズも大きかったり小さかったりとなかなかピタリとしたものがありません。

DAMEのスロは、セックス用に開発された防水シーツです。ありそうでなかった円形の防水シーツは、ちょうど女性のお尻にしくサイズ。軽くて、セックスの前にふわりと置くだけでOK。簡単に洗えます。月経中だけでなく、大量にローションを使ったり、またすごく濡れてしまう人にもむいています。

【月経中の不快感や生理中をやわらげるプレジャーのすすめ：メンスターベーション】

2020年、世界で最も使われているバイブレーター「ウーマナイザー社」が、生理中のマスターベーションについて大規模な調査をしました。
世界各国18歳〜49歳の女性486人に、生理中にウーマナイザーを使ったセルフプレジャーをしていただき、セルフプレジャーによって実際に生理痛や月経時の不快感がどれほど減ったかを調査したのです。
その結果、月経中にマスターベーションをすることで、月経中の不快感が減ったと答えた女性は93%もいました。

＊調査結果はこのページから詳しくご覧になれます（English only)→https://menstrubation.com/

月経中の痛みや不快感や1つではありません。胸が張ったり、背中に重い痛みを感じたり、トイレが近くなってしまったり、起き上がれなかったり、ずっとカイロをお腹にあてていたり･･･
プレジャーグッズを使ったマスターベーションは、オーガズムを得られやすくなります。ただバイブをあてているだけ、ではなく、きちんとオーガズムを明確に得ることで、オキシトシンが放出され、少し身体が楽になったり、前向きな気持ちになることがわかりました。

ウーマナイザーはこの研究から月経（Mensturation)とマスターべーション（Masturbation)を組み合わせた造語「メンスタベーション」を、積極的にすすめるようになりました。

セックスは面倒、気が重い･･･でも、セルフプレジャーなら思い切り気兼ねなく、楽しめますよね。さらにウーマナイザーは挿入系のトイではなく、クリトリスを刺激するためにつくられた吸引トイなので、経血のことも心配しないで楽しめます。

【男性は女性に優しく、そして経血に慣れましょう】

月経中は、生理痛などに苦しむ女性は少なくありません。
セックスなどとんでもない、と感じる女性もたくさんいます。
この記事で月経中は女性が性欲が強まる、と書いてありますが、だからといってあなたのパートナーが「そう」というわけではありません。あくまでも目の前の女性の声を聞いてください。

その上で、性的なことを楽しみたい、という女性であれば、お腹や腰をさすってあげたり温めてあげたりなど、やさしい愛撫からはじめてください。ゆっくりとしたリズムのやさしい愛撫によって、少しずつ女性の身体は温まっていくことで、女性が望むような深いオーガズムまで行けるかもしれません。

生理の時に指でしつこくかき回すようにしたりはしないようにしましょう。ツメが伸びていたり、ツメの中に垢が溜まっていないか、いつも以上に気を付けてください。女性のタイミングでやさしく挿入してください。

経血は毎月女性に訪れる普通のことです。男性が怖がったり、気持ち悪がったりするのは女性に対してとても失礼なことです。とは言っても初めて経血を見たらびっくりするかもしれません。
月経中もコンドームをつけることをオススメします。女性の排卵日が定まっていない場合は特に、月経中だからといって妊娠の確率がゼロというわけではありません。また性感染症の予防としてもコンドームの使用をおすすめします。
自分のペニスに経血がついているのを見てびっくりする男性もいるかもしれませんが、少しずつ慣れていきましょう。

月経中は腰のあたりが重くなります。やさしいオイルマッサージなどして、身体をあたためてあげるなど、ふだん以上にやさしくやさしくやさしく接しましょう。月経中にも安心して使えるオイルマッサージもラブピースクラブで販売しています。ぜひチェックしてください。

月経中のプレジャーは、決して回避するものではなく、自分のペースで楽しめるものだと思います。

リラックスして、無理をしないで、「相手のため」ではなく、あくまでも自分の欲求に従って。

そんな時、パチパチと炎の音が聞こえるアロマキャンドルもおすすめです。やさしく深い眠りにつけられるアロマキャンドルと共に、ゴージャスなバイブで楽しい夜を過ごしてください。月に数日の月経の日を、痛みの日だけにしないために。

みなさんの生理中のプレジャーのこと、不安なこと、こういうものがあったら良いな･･･というご要望、ぜひラブピースクラブにお聞かせください。